Nguyên nhân thận yếu do đâu, nên ăn gì và uống gì?



Thận yếu gây nên nhiều vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe con người. Do thế mà biết được lý do thận yếu do đâu, nên ăn hoặc uống gì trở nên vô cùng cần thiết để cũng có thể trị liệu một cách hiệu quả.

Vậy bệnh thận yếu là gì? Nó có nguy hiểm không? Đây là căn bệnh diễn ra lúc mà các chức năng của thận bị suy yếu theo thời gian và mất đi tận gốc tác dụng. Tình trạng thận yếu nối dài sẽ dẫn tới bệnh suy thận, từ đó biết bao biến chứng hiểm nguy có thể diễn ra gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh thận yếu thường thì do các ảnh hưởng từ các bệnh lý khác gây ra gây gây hại thận như tiểu đường, viêm nhiễm bàng quang, viêm đường tiết niệu, các bệnh về tim mạch, ung thư,….

nguyen nhan than yeu do dau, nen an gi va uong gi? - 1

Bệnh thận yếu là gì?

Nguyên nhân thận yếu do đâu?

Bệnh thận yếu xảy ra bởi nhiều yếu tố, nhất là bị ảnh hưởng bởi các bệnh án nền khác gây nên. Những nguyên do thận yếu thường gặp gồm những:

Mắc đái tháo đường là lý do chủ yếu gây nên bệnh. Thận bắt buộc phải hoạt động hết hiệu suất để đào thải và lọc chất độc

Sử dụng rượu, bia, thuốc lá bừa bãi gây nên những ảnh hưởng không tốt đến thận, làm hại các tế bào thận.

Bị béo phì, thừa cân do chế độ ăn uống không hợp lý, điều đó khiến cơ thể tích tụ mỡ thừa gây chèn lấn lên gan, thận, khiến máu khó lưu thông.

Ảnh hưởng bởi một số loại thuốc do quá lạm dụng, cũng đều có thể khiến gan và thận gặp ảnh hưởng và suy yếu theo thời gian

Các bệnh về bàng quang, đường tiết niệu gây ảnh hưởng đến thận

Mắc phải các bệnh lý tim mạch, huyết áp cũng gây ra ít nhiều ảnh hưởng đến thận và khiến thận yếu đi.

nguyen nhan than yeu do dau, nen an gi va uong gi? - 3

Đái tháo đường cũng đều có thể gây bệnh thận

Triệu chứng, triệu chứng thận yếu ở nữ và nam

1. Đau nhức mỏi vùng lưng, hông

Đau mỏi vùng lưng là dấu hiệu thận yếu hay bệnh thận nói chung tiêu biểu ở người. Khi bệnh mới chớm xảy ra, người bệnh sẽ cảm thấy những cơn đau lưng âm ỉ trong người. Sau này khi bệnh phát triển nặng hơn, những cơn đau trở nên kinh hoàng hơn và ảnh hưởng tới vận động cũng như sinh hoạt hàng ngày. 

Khi thận yếu chuyển qua suy thận, sự điều tiết các chất trong cơ thể giảm sút, chất độc gia tăng gây hư tổn cho cơ thể. Nhờ thế mà nguy cơ loãng xương, mắc bệnh xương khớp sẽ gia tăng.

nguyen nhan than yeu do dau, nen an gi va uong gi? - 4

Đau lưng cũng đều có thể là triệu chứng thận yếu

2. Đi tiểu nhiều, liên tục về đêm

Khi bị thận yếu, chức năng lọc nước và độc tố bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nhờ vậy mà tình trạng đi đái xảy ra nhiều hơn, liên tiếp hơn, nhất là vào ban đêm do lượng nước liên tiếp bị đào thải rời khỏi cơ thể.

3. Nước tiểu sẫm màu, có bọt

Ngoài việc đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm, nước đái của người mắc bệnh thận yếu sẽ sẫm màu hơn bình thường, nhiều bọt hơn. Thậm chí nhiều tình huống còn xuất hiện lẫn máu trong nước tiểu. Do vậy mà người bệnh cần cảnh giác với dấu hiệu thận yếu này.

4. Hơi thở nặng mùi khó chịu hơn

Khi mắc bệnh, thận không còn khả năng đào thải chất độc tốt được như ban đầu. Vậy nên chất độc tích tụ nhiều hơn trong cơ thể khiến miệng có mùi khó chịu nhiều hơn.

nguyen nhan than yeu do dau, nen an gi va uong gi? - 5

Hơi thở có mùi khó chịu cảnh báo dấu hiệu bệnh thận

5. Cơ thể trở nên mệt mỏi, suy nhược

Thận yếu làm cho độc tố tích tụ nhiều hơn trong cơ thể, do đó khiến cơ thể trở nên mệt mỏi hơn. Theo thời gian, càng ngày cơ thể càng suy nhược đi, cho dù nguy cơ mắc nhiều bệnh án nguy hiểm tăng cao.

6. Giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ

Nam giới hay nữ giới bị thận yếu cũng đều sẽ giảm sút dần ham muốn tình dục. Bởi thận là bộ phận đảm nhiệm việc sản sinh các hormon và nội tiết tố của cơ thể. Thận yếu dẫn đến lượng máu chuyển khắp bộ phận trong cơ thể bị giảm đi, đặc biệt là những bộ phận sinh dục chưa được thu nhận máu đầy đủ. Ngoài ra việc đau nhức mỏi lưng khi bị bệnh thận sẽ làm nhu cầu tình dục suy giảm theo.

7. Cơ thể ớn lạnh, dễ dẫn đến sốt

Khi mắc bệnh thận, cơ thể trở nên yếu hơn bình thường. Người bệnh sẽ thấy dễ có cảm giác bị ớn lạnh hơn bình thường, thậm chí diễn ra cả sốt. Tùy theo trạng thái sức khỏe mà cảm giác xuất hiện nhiều hay ít, sốt nhẹ hay cao.

nguyen nhan than yeu do dau, nen an gi va uong gi? - 6

Cơ thể ớn lạnh, dễ dẫn đến sốt khi mắc bệnh thận

8. Cảm thấy choáng váng, chóng mặt

Nhiều bệnh nhân sẽ có cảm giác chóng mặt, choáng ngợp khi bị thận yếu. Đó là những triệu chứng chứng minh bệnh nhân bị thiếu máu do ảnh hưởng của bệnh thận. 

9. Chán ăn, buồn nôn

Độc tố tích tụ trong cơ thể khiến người bệnh cảm thấy chán ăn, cho dù có cảm giác buồn nôn luôn thường trực. Điều này còn ảnh hưởng tới vị giác, khiến ăn không còn được ngon miệng.

Thận yếu ăn gì, uống gì?

1. Tỏi

Tỏi có chứa nhiều chất khoáng có lợi, ngoài ra nó còn là loại thực phẩm tăng sức đề kháng và chống viêm tuyệt vời. Sử dụng tỏi đúng cách hàng ngày sẽ giảm cholesterol trong máu cũng như các bệnh án tác hại đến thận.

2. Thực phẩm giàu protein

Protein là chất cực kì quan trọng đối với cơ thể và trao đổi chất. Việc tăng cường protein giúp qui trình trao đổi chất tốt hơn, khiến thận làm việc hữu hiệu hơn và không bị mắc bệnh. Protein có nhiều trong thịt, cá, trứng (lòng trắng).

3. Cá

Tất cả các loại cá, nhất là cá biển có lượng chất Omega 3 rất là dồi dào. Đây là chất cực kì bổ dưỡng đối với sức khỏe và giúp phòng trừ biết bao bệnh tai hại tới cơ thể, đặc biệt bệnh về thận. Ngoài ra Omega 3 còn chống viêm nhiễm và ngăn ngừa hư tổn cho thận.

nguyen nhan than yeu do dau, nen an gi va uong gi? - 7

Cá rất tốt cho sức khỏe con người

4. Rau xanh, trái cây

Rau xanh hay trái cây chứa biết bao chất xơ, các vitamin có lợi cho sức khỏe, và cả những hợp chất chống viêm, chống oxy vô cùng tốt. Nhờ thế mà thận trở nên khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các bệnh ảnh hưởng, sức khỏe bệnh nhân nhờ vậy mà được cải thiện.

5. Nước

Nhiều người cho là bị đi tiểu nhiều do thận yếu là không nên uống nhiều nước. Điều này là sai lầm, luôn luôn phải cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để phòng ngừa những biến chứng của thận yếu như phù nề chân tay, đau mỏi toàn thân,… Ngoài ra nước giúp cho sự trao đổi chất trở nên tốt hơn.

Thận yếu nên kiêng gì?

Những người bị thận yếu nên kiêng những thứ sau đây:

Muối : Muối sẽ giữ nước trong cơ thể, khiến tăng nguy cơ phù nề tay chân khi bị bệnh về thận. Ngoài ra muối còn khiến nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp gia tăng.

Thực phẩm nhiều kali và photpho: Kali và photpho tăng cao trong cơ thể sẽ khiến thận phải làm việc nhiều hơn để điều tiết. Ngoài ra chúng còn khiến tăng khả năng đột quỵ, bị bệnh tim mạch

Không nên ăn quá độ thực phẩm chứa protein: Mặc dù protein rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn ăn thiếu kiểm soát sẽ khiến cho thận cần làm việc nhiều để loại bỏ protein thừa đã biết thành tiêu hủy trong cơ thể.

Đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ: Những loại thức ăn này cũng có thể có thể gây hư tổn thận, khiến thận cần làm việc nhiều hơn.

nguyen nhan than yeu do dau, nen an gi va uong gi? - 8

Không nên ăn nhiều muối khi thận yếu

Hướng trị liệu thận yếu hữu hiệu

Khi cơ thể bị phù nề chân tay, mặt do bị thận yếu, cách tốt nhất là sử dụng các loại thuốc lợi tiểu để đào thải bớt lượng nước bị ứ đọng này. Ngoài ra thuốc lợi tiểu giúp hạ bớt lượng kali có trong cơ thể xuống.

Sử dụng các loại thuốc bổ máu, tăng cường khí huyết để bù đắp sự thiếu hụt máu do thận yếu gây ra.

Sử dụng các dòng thuốc tốt cho tim mạch và ngăn ngừa bệnh huyết áp khi bị thận yếu để giảm tác động tiêu cực đến cơ thể và phòng ngừa biến chứng.

Người bệnh tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về điều trị mà phải có sự hướng dẫn và đơn thuốc từ bác sĩ.

Khi gặp các dấu hiệu, triệu chứng thận yếu, bệnh nhân cần đến ngay bệnh viện để xét nghiệm, khám chữa kịp thời. Từ đó tránh bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/nguyen-nhan-than-yeu-do-dau-nen-an-gi-va-uong-gi-d232… Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/nguyen-nhan-than-yeu-do-dau-nen-an-gi-va-uong-gi-d232749.html

Theo PV (thoidaiplus.giadinh.net.vn)

Sưu Tầm: Internet – Tạp chí sức khỏe: TopVn

Bài Viết Liên Quan


Bài Viết Khác